A Creatina Absolut é Boa? análise do laudo
A creatina é um dos suplementos mais populares entre atletas e praticantes de exercícios físicos intensos. A marca Absolut Nutrition é bastante conhecida no mercado, mas será que seu produto de creatina cumpre o que promete?
Neste artigo, analisaremos detalhadamente se a Creatina Absolut é realmente uma boa opção.
Sumário
O que é Creatina e quais são seus benefícios?
A creatina é um suplemento derivado de aminoácidos naturalmente produzidos pelo corpo humano. Seu papel é fornecer energia para os músculos durante atividades de alta intensidade, como levantamento de peso e exercícios anaeróbicos explosivos. Estudos científicos comprovam que a suplementação com creatina pode:
- Aumentar a força e a massa muscular;
- Melhorar o desempenho em exercícios de alta intensidade;
- Reduzir o tempo de recuperação entre séries;
- Promover a retenção de água nos músculos, gerando um efeito de “inchado”;
- Análise do Laudo da Creatina Absolut.
Antes de avaliarmos a qualidade do produto Creatina Absolut, é importante abordar os resultados de um laudo realizado pela Associação Brasileira das Empresas de Produtos Nutricionais (ABENUTRI).
Laudo da Creatina Absolut: aprovada ou reprovada?
De acordo com a análise regulatória realizada pela Associação Brasileira das Empresas de Produtos Nutricionais (ABENUTRI), o produto Creatina 100% Pure da marca Absolut Nutrition, lote 30242, com laudo emitido em 24/10/2022 foi considerado irregular.
A principal irregularidade apontada foi a variação de -37,10% no teor de creatina em relação ao valor declarado no rótulo. Enquanto o rótulo indicava 3000mg de creatina por porção, a análise laboratorial detectou apenas 1887mg/g, representando um déficit significativo.
Além disso, o laudo aponta outras não conformidades, como o tamanho de fonte muito abaixo do preconizado, cores contrastantes inadequadas no rótulo, e valores obrigatórios não declarados conforme exigido pela regulamentação técnica vigente.
Embora tenha atendido a alguns requisitos, como denominação comercial correta, informações sobre alergia e recomendações obrigatórias, o produto foi reprovado devido, principalmente, à discrepância no teor de creatina e falhas na rotulagem.
A ABENUTRI enfatiza que os valores declarados devem ser precisos, pois os consumidores confiam nessas informações.
Variações tão expressivas, como no caso deste produto, podem comprometer os resultados esperados e caracterizam irregularidade junto aos órgãos reguladores.
Fotos do laudo
Então, a Creatina Absolut é Boa?
Com base no laudo apresentado, é difícil recomendar a Creatina Absolut como uma boa opção no momento. A discrepância significativa entre o teor de creatina analisado e o valor declarado no rótulo é preocupante, pois pode comprometer os resultados desejados pelos consumidores.
Além disso, as falhas na rotulagem, como tamanho de fonte inadequado e informações obrigatórias ausentes, também representam infrações às regulamentações vigentes.
Isso demonstra uma falta de cuidado por parte da empresa em fornecer informações transparentes e confiáveis aos consumidores.
Alternativa Confiável de Creatina
Se você está em busca de um suplemento de creatina de qualidade, é recomendado optar por marcas reconhecidas no mercado, que sigam rigorosamente os padrões de segurança e rotulagem exigidos pelas autoridades reguladoras.
Hoje uma opççao confiável é a Masterway Creatina. Sendo considera uma é uma ótima opção, contendo 100% de creatina em sua análise.
Para conhecer mais produtos de qualidade, recomendamoas que leia nosso conteúdo sobre as melhores creatinas para você comprar.
Conclusão
Embora a creatina seja um suplemento amplamente estudado e comprovado em seus benefícios, é essencial optar por produtos de marcas idôneas e que cumpram as regulamentações vigentes.
No caso da Creatina Absolut, as irregularidades apontadas no laudo da ABENUTRI suscitam dúvidas quanto à sua qualidade e eficácia.
Nossa recomendação é buscar alternativas de creatina de marcas renomadas e com histórico comprovado de conformidade com os padrões de segurança e rotulagem.
Dessa forma, você pode desfrutar dos benefícios desse suplemento de forma segura e obter os resultados desejados.
Lembre-se sempre de consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação, principalmente se você tiver alguma condição médica preexistente.
