Tipos de creatina: conheça as variações disponíveis no mercado
Sabemos que atualmente existem diversos tipos de creatina no mercado. Ai surgi a duvida das diferenças entre elas e as especificações sobre cada uma, certo? A creatina é um dos suplementos mais populares entre os praticantes de atividades físicas, principalmente entre os adeptos à musculação. Ela é uma substância produzida naturalmente pelo corpo humano, mas…